Cột sống chính là trụ cột vững chắc cho cơ thể và cũng là nơi tập trung đến 90% các dây thần kinh truyền dẫn lên não bộ và điều khiển các chức năng vận động cho cơ thể. Khóa học yoga trị liệu cột sống Nguyễn Hiếu đưa ra những bài tập giúp tăng cường ...
